こんにちは、hiroです。
あなたは運動が面倒ですか？
「1分でも仕事を！」と
頑なに運動を拒んでいたminoruさんですが、
ブロック調整で正反対に変わりました。
今では毎日時間を作って
1時間以上運動しています。
運動しない頃のminoruさん（40代）。
肌のたるみ、二重あご、・・・年相応です。
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7月から運動を始めて、2ヶ月半経過
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先日のminoruさん（40代）。
きつくて着られなかった服が着られるようになりました。
腕も引き締まってきました。
ダイエットは食事制限だけでも痩せますが、
アラフォー、アラフィフとなってくると
皺やたるみが気になってきます。
痩せつつ身体も引き締めるには、
ある程度運動もした方がいいですね
あなたが「運動が面倒派」の場合、
ブロック置き換えで「運動ラクラク派」に変わりませんか？＾＾
●動画を見ながら「運動が面倒」をブロック調整♪
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0:00 オープニング
1:24 ダイエットをエネルギー調整すると？
4:50 「運動が面倒くさい」をブロック調整！
6:35 エネルギー調整を受けた後は？
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よかったらこの記事をリブログして
お友達にブロック置き換えを教えてあげてくださいね＾＾
一緒に運動する仲間がいると、
運動が楽しく続きやすくなります♪
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【対面】AM9：30～PM4：30終了
【通話】AM9：30～PM4：30終了／PM7：00～PM10：30終了
※休日も可能です（対面＆通話）
【メール（音声イラスト付）】1週間程で音声お届け
【メール（文字版）】数日でエネルギー調整
神奈川県相模原市緑区日連
JR中央本線、藤野駅下車（送迎あり）
中央高速道相模湖インターから車で約10分
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●オンラインサロン『hiroサロ』
ダイエットコミュニティで一緒に運動しましょう♪