のマヨ照り焼きの材料を書くを忘れてたチキンのマヨ照り焼きのレシピです！1人分の分量は、🌟鶏胸肉皮付き大1／２枚皮を剥がすか剥がさないかはあなた次第？？😁🌟塩少々🌟サラダ油🅰️ニンニクすりおろし小さじ1/4 しょうゆ 大さじ1/2 みりん 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ1/4見づらいですかね💦すみません塩少々揉み込んだ鶏胸肉をサラダ油で両面3分ずつ焼いて焼き色がついて中まで火が通ったら混ぜた🅰️をフライパンに流し込んで鶏肉に絡めてください「つくりおき糖質オフ210」さんより
