ダイエッター達が 最初にブチ当たる壁....
どんなに食事制限しても、どんなに運動しても減らない時期.....
『ほら、そこに体重の壁があるよ!』ってところを
ようやく越えました。
『行こう!父さんは見たんだ!この先にラピュタはあるんだよ!』
これからは、努力したら努力しただけ結果が出てくる時期が到来します。
自分の着地地点を探しながら、頑張っていきたいと思います。
1つ問題なのは、この先ずっと、このテンションを保っておかないと
必ずリバウントします。
んが、自信がない。
ダイエッター達が 最初にブチ当たる壁....
どんなに食事制限しても、どんなに運動しても減らない時期.....
『ほら、そこに体重の壁があるよ!』ってところを
ようやく越えました。
『行こう!父さんは見たんだ!この先にラピュタはあるんだよ!』
これからは、努力したら努力しただけ結果が出てくる時期が到来します。
自分の着地地点を探しながら、頑張っていきたいと思います。
1つ問題なのは、この先ずっと、このテンションを保っておかないと
必ずリバウントします。
んが、自信がない。