あんちゃん。。

昨日も近所を走ってたんやけど・・・


足 やっちゃいました。。。


ひとつ屋根の下の江口洋介（あんちゃん）状態に・・・


しばらくは、走れなさそうです (ノ◇≦。)



そんなわけで


今日は、家で筋ﾄﾚやってます。。。


逆立ちしながら腕立て伏せとか・・・


こんなんとか・・・



とりあえず、体重減らして腕力をつけないといけないんです。。。