昨日な!


仕事帰りにいつも行ってるスポーツクラブのプール行ったんだわ!


つーのも、日曜日に調子に乗って、走りすぎて足を痛めたダウンから・・・



基本、プール好きじゃないんだよね


たくさん汗が出ないし、耳に水入るし、泳いでてヒマだし・・・


んで


ヒマ潰しで、昨日初めて、なんとかプラグラムってのに参加したんですわ


内容は、水中でエアロビクス的な感じで、インストラクターのねぇさんの動きに合わせて踊るんですが


正直、自分のリズム感の無さに笑っちゃいました。。。
(水中だから、わからないけど・・・)


泳いで踊って、1時間30分程、プールにいたんやけど


プールから出て、体重計に乗ったら、全く減ってなかったんすけどーーーー


もう、プールには行かん!!  ヽ(`Д´)ノ