こんにちは😊

スタジオ103インストラクターの直美です

今日は6月30日!今年も半分を終えましたね。


今日は、夏越の大祓(なごしのおおはらえ)

毎年6月30日に全国の神社で行われる神事です⛩

この半年間に身についた罪や穢れを祓い清め

これからの半年の無病息災を祈願します🌟


山口県美祢市厳島神社内にある

別府弁天池🫧



夏越の大祓、茅の輪

決められた順序でくぐり、お祈りをします🌿‬


すんなりやっていますがこちらはテイク2

(テイク1は右からくぐりました😂)


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ヨガもヨガではないことも


先ずは今日までの半年間、お疲れ様でした💐


 これまでの自分にも

 これからの自分にも


盛大な拍手を送りましょう👏


そして、今日は山羊座満月です🌝


満月には手放しの意味があります。そして、満月にも山羊座にも


【達成】


の意味があるそうです。


この半年間のうちに、叶っていることを書き出してみましょう。


また満月パワーは7/2頃まで続くようです。


眠たい、疲れたと体のHELPサインがありましたら休息もとるようにいたしましょう。


明日から7月


【RESTART】


皆様にとって納得のいく半年間が始まりますように✨️


スタジオ103で、お待ちしております!



インストラクター直美