10センチ

今日のお弁当

＊ゆで白菜
＊ベビーハム
＊れんこんとベーコンのバター醤油炒め
＊ネギ入り卵焼き
＊きのこご飯
＊明太子

秋の健康診断がありました

5ヶ月前から腹囲(ヘソ周り)が
約10センチ増えてたー！！！！

じ、じゅ、10センチとは…

これはヤバイです

なんとかしないとね