和食

最近、体重増加とコレステロール問題で

おうちごはんは
「炒めるより煮る」を頑張ってます

今日メインは豚汁
そしてブリの照り焼き

最近月1度の野菜を定期購入してます

世羅の山本ファミリー農園の
無農薬で旬の野菜
とっても美味しいのです^ ^

豚汁には山本さんの
人参・大根・牛蒡・サツマイモもたっぷり

とっても美味しく出来ました♪