前期高齢者が後期高齢者を見守る運動をしていますが 今月は２０軒中に２人のご老人がコロナに罹ったと デイケアにも行ってないし 病院に行く以外はそんなに外に出かけないのになぜ(・・?
昨日の５Km訓練は無事終了 いつも２Km ５Km １０Km ２０Km ４０Km その後合同訓練という流れですが 舎外で飛ぶ気のない我が家の鳩君たち もう一度５Kmをやって そのあと距離を伸ばしていきますかね(^-^;
６時 朝の舎外開始 訓練のおかげか ちょっと飛ぶ勢いが出たような(^_^)
ん～ １０分でいつもの階段に(-_-;)
若大将こと及川さんのブログにあるような写真を ハゲ君の相方です(^^)/
