バドミントン上達日記 | HIROのブログ
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恋愛や人生に役立つ知識を紹介します‼️
バドミントンコーチチング経験あります❣️
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バドミントン上達日記
素振りの時に意識するのは手首の位置です❣️
振りを小さくしたい人にとっては
これが全て
です♪
どうやったら
力を入れず
に、
回外・回内運動
ができるかを意識して素振りしてみて下さい❤️
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