大賀蓮

午前中の記事で、大賀ハスの話を少し書きました。

千葉公園は大賀ハスの名所で有名ですよね。

大賀ハスは1951年、現東京大学検見川総合運動場での発掘作業により、発見されました。

3月３日より発掘調査が行われ、翌日にて、調査終了という３月３０日に１粒目が発見されたそうです。

３粒発見されたうちの１粒の育成に成功し、これが今、全国で咲いている大賀ハスの源となりました。

先ほどのブログにも書きましたが、2000年前の種から開花し、その種子から全国に大賀ハスが広がっていったなんて、ロマンがありますよね。

千葉市にはなちゃんというキャラがいますが、このキャラは千葉市の市の花である大賀ハスの妖精だそうですね。

ちはなちゃんの存在は知っていましたが、この大賀ハスのことを調べるまで、ちはなちゃんは千葉県のキャラクターだと思っていました。

以下、千葉市のホームページです。

http://www.city.chiba.jp/toshi/koenryokuchi/ryokusei/midoritohana/chihanachan-room.html

可愛らしいキャラで結構好きです。

千葉公園の大賀ハスは、６月上旬に咲き始め、８月中旬まで咲いているそうです。

開花のピークは７月の頭だったみたいですが、写真の通り、今日も結構咲いていました。

早朝より咲き始め、昼には花が閉じてしまうので、鑑賞するなら早めの時間がいいですよ

また、機会があれば、見に行きたいです。

パステルアート

昨日は千葉そごう上のロフトでパステルアートの画材を買ってきました。

パステル48色と画用紙、カッティングマットを買い、早速２つ作品を描いてみました。

一つ目は、夕闇の東京スカイツリー、もう一つは、夏の楓。

２つとも写真を参考に描きました。

夕闇に浮き出てくるようなスカリツリーを描くのが難しかったけど、なんとかその雰囲気だけは出せたんじゃないかと思う。

２枚目は、１枚目が暗い感じの絵だったので、夏らしい明るい絵を描こうと思って、描いてみました。

遠近感や光の加減が難しかった。

２枚ともかなり集中して描きました。

３枚目、４枚目の絵にしては、自分で言うのもなんだけど、よく描けたかなと思います。

もっと細かい絵、美人画とか仏画にもチャレンジしてみたいな。

今日も朝から、暑いですね。

今朝は、千葉公園で散歩してきました。

大賀ハスが咲いていて綺麗でしたよ。

大賀ハスは大賀博士が約2000年前の種子を発見し、その種を発芽、育成、開花させた古代ハスです。

2000年前の１粒の種子から開花したハスが、あちらこちらで花を咲かせているなんで、ロマンがありますね。

写真はまたあとでアップします。

癒し

ここのところ、朝から晩までずっと暑いですが、節電でなかなかクーラーの温度も下げることもできず、寝苦しい夜も多いですよね。

そんな時（だけではないですが…）、癒され、落ち着いて寝れるために、毎日ではないですが、やっていることがあります。

ＢＧＭは必須で、サラ・ブライトマンやクリムゾンCDを掛けます。

サラ・ブライトマンは声だけでも癒されますが、寝る時は、クエスチョン オブ オナーみたいな、アップテンポの曲より、落ち着いたものがいいですよね

アルバムなら、アマルフィかクラシックスがおすすめです。

中でもネッラ・ファンタジアが一番の好みですが、この２枚のアルバムの曲はどれも好きです。

ネッラ・ファンタジアの他には、ソロ　コンテとアッテッサも落ち着いたいい曲です。

クリムゾンはシリーズもので、私が持っているのは、守護というシリーズです。

ハープの音色にボーカルが入っていますが、ボーカルはマントラだそうです。

マントラというとお経を思い出しますが、全くそのようには聞こえません。

このCDだけ聴いても、びっくりするくらい癒されますよ

次は香りです。

彼女からもらったアロマディフィーザーがあるので、それにシトラスのアロマオイルを入れて、スイッチオンすると、部屋に落ち着く香りが漂います。

それと呼吸法。

単純にゆっくり深呼吸をします。

呼吸で大切ですよね。

普段もゆっくり深い呼吸をするように意識しています。

ご存知の通り、緊張感していたりすると、呼吸が浅く早くなります。

意識的に、ゆっくり深く呼吸をするようにすると、緊張感が解てますよね。

寝るときは、深呼吸しながら、宇宙に浮いてるイメージをします。

落ち着いて不思議な感覚になりますよ。

これに好きなパワーストーンをお腹の上に置いて寝た日には、よく寝られること間違いなしです

お試しあれ。