禁煙して | 寛のblog

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今日で丸2年経ちました!

今回は2度目の禁煙!

前回は

失敗しましたが、


今回は、

完璧!



やめると決めた日から一本たりとも吸ってませんよ!

すごいでしょ!

ちなみに⬇︎

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禁煙カウンタというアプリで、
計算してくれています!

吸ってた頃は25本では済まなかったので、
実際はもっと節約されてると思います!

禁煙すると太る!とか
イライラする!
とか良くいいますが、

今回の禁煙で、体重増加は
ありません。むしろ最近体重落ちました。

イライラも特になく、

寝起きも良くなり、
歯の黄ばみも減り、
肌の調子も良くなり、

声の枯れも減り、

良いことしかありません。


レッツ禁煙!

では、また!





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