【黒部市の整体ひろせ気功・整体】腰痛、肩こり、骨盤矯正

黒部市整体はひろせ気功・整体にお任せ下さい!園芸店も併設してる店内です。
気功と整体施術により不快な症状を改善いたします。料金1回3,000円。どこへ行っても改善しない痛み、あきらめる前に是非一度お試し下さい。


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頭痛は多くの人が抱えています。

 

頭痛は、辛いですよね。

偏頭痛などを起こす人も多く、薬に頼ることが多いようです。

頭が痛いと感じた時、風邪などひいていない場合は、
目の疲れから来ているかもしれないと考えると良いでしょう。

眼精疲労は頭の痛みだけでなく吐き気やめまいなども
引き起こします。

目の疲れからきている頭痛の改善法としては、
血行を良くすると良いです。

通常頭が痛い場合はおでこを冷やすことが多いですが、
目の疲れの場合は血行不良が原因となっていることが多いので、
首や肩を中心に温めます。

お風呂にゆっくりとつかり肩のストレッチを行うだけでも
痛みは和らいでいきます。

 

 

http://hirose.arakukata.com/

 

 

 

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四十肩と五十肩は、それぞれ発症しやすい年代であることを
示しただけで、症状の程度に違いはありません。

両方とも「肩関節周囲炎」といいます。

最初は肩こりのような痛みが1~2ヶ月続き、

この段階で治療しないと痛みが治まった後に
突然激しい痛みが訪れるようです。

湿布を貼っても痛みは緩和されません。

腕が上がりにくいといった関節の異常が起こるので、
無理をして動かさない方が良いでしょう。

再発防止には、適度な肩の運動をして関節の動きを正常にする
必要があります。

 

 

 

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腰痛は骨、筋肉、関節、椎間板に、
何らかの異常があることで起こります。

骨に強い衝撃が加わると骨が潰れることがあります。

圧迫骨折と呼ばれ高齢者で骨が脆くなりやすい
女性に多くみられます。

腰の骨は5つの椎体が連なってできています。

椎体は関節によって繋がっています。

腰を反ったり曲げることができるのは、関節があるからです。

肘や膝と同じように腰の関節も炎症を起こし、
痛みの原因になることがあります。

椎間板は軟骨と髄核から成り、椎体の間にあります。

衝撃を緩和するクッションのような役割をしています。

椎間板に傷が付くと椎間板の中の髄核が飛び出し、
神経に触れることで痛みが出るようです。

 

 

 

 

 

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