積み重ねたものを遡る？

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本日もブログへの訪問ありがとうございます！

麻痺専門リハビリ整体ジム　プラスアルファのさわだです。

積み重ねという言葉があります。

私たちの体は、日々の食事や生活習慣の積み重ねによって作られています。

これは一種の「積み重ね」です。

「積み重ね」という言葉は、努力や成果といったポジティブなことに対して使われることが多いですが、実はネガティブな要素についても当てはまります。

今の体調や考え方、そして日常の習慣は、過去の出来事や行動の積み重ねから生まれています。

例えば、長時間の座り仕事が続くことで、腰痛が積み重なって慢性化することがあります。また、ストレスを溜め込む生活を続けることで、心のバランスが崩れることもあります。

何か問題が起きたとき、その原因を遡って考えてみると、どこかで小さなエラーや習慣の積み重ねがあることに気づくかもしれません。

今からでも遅くありません。少しずつポジティブな積み重ねを増やしていくことで、健康な体と心を手に入れましょう。

一緒に、新しい積み重ねを始めてみませんか？

本日もありがとうございます。

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私達は施術以外にも

・普段の生活の相談

・「もっと動きやすくなりたい。」など、運動に関わる相談

・住環境の相談

・病気まではいかない、痛みや不具合など違和感の相談

・薬の相談

・保険制度の使い方の相談

・食育関係の相談

など生活に関わる様々なご相談にも乗ることができます。

是非ご活用ください。

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