武井壮さんの運動理論？

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麻痺専門リハビリ整体ジム　プラスアルファのさわだです。　

タレントの武井壮さんの運動理論って面白いですよね。

まずは自分の体を自分の頭で思った通りに動かせるようになる。それから技術練習がある。

言葉にすると当たり前のことですが、多くの人が考えたことがないのではないでしょうか。

ですから当然出来る人がすごく少ない。

リハビリの現場でも同じようなことが言えて、自分の思ったように体が動かせる状況ではないのに、いきなり技術練習に当たる歩行の練習などをしたりすることあがあるようです。

本当にそれで良いのでしょうか。

健常者は自分の意図したように体を動かす練習から始めても良いと思います。そして技術練習に進む。この流れは良いと思います。

しかしリハビリを受けている方の多くが、意図した通りに動かせるどころか、動きのベースとなるものがない状況です。

ベースがない。

意図したように体を操ることもできない。

そのような人にいきなり技術練習はハード過ぎて身にならないのではないでしょうか？

本日もありがとうございます。

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