ようやく。

なかなか、を使えるまでにいかなくって、メッセージを送って下さった方にもお返事できず、ごめんなさい

この三連休は、ブログの更新も、ブログまわりもゆっくり出来るって張り切っていたのに

夜の眠りもイマイチ、身体もイマイチな状態が続いています

先週から自律訓練法が始まりました。前の入院の時は苦痛でならなかったのですが、今回はスムーズに出来ています。

そして、心理検査では泣いてしまうし

あと残りの入院期間をゆっくり過ごせたらいいなぁと思っています。

皆さんもこの過ごしにくい季節、穏やかに過ごす事ができますように