動物性食品、乳製品、白砂糖、食品添加物を使わない
コンセプトの野外マルシェ
Vege&Fork Marketに参加してきました
この日もよく晴れまして
朝晩は冷え込む時期になってまいりましたので
葉も色づき始めていますね
今回は足の圧で全身をほぐす施術者として
参加なのですが。。。
足もみブース発見ーっ！
少しの時間いただいて
勉強させていただく、という名目で。。
施術していただきましたよー
スッキリしました！
さてさて始めましょう
足の裏全体を使って
最初は足裏をそっと置いてあげるだけ
そこからじわっと
ゆっくりと体重を入れていきますと
とても心地の良い圧となります。
日々の疲れをゆるめていけば
眠ってしまう人も多いのですよ〜
お尻から足の付け根、また全身に至るまでゆるんでいきますと
いつしかココロもゆったりしてきて
とても素直な心持ちになります
「私もこういう仕事をしているんです」と言って
何か判定するような気持ちで施術を受けられる方を
しばしば見受けますが
あれはもったいない
素直な気持ちで受けることが
リラックスにつながりますのでねー
気持ちが開いていませんと
何も入ってきませんのでもったいない
足圧全身ほぐしの楽健法では
足の付け根や腕の付け根のリンパの部分を中心に
循環を促しますが
「揺らし」の効果も存分に使って
身体をゆるめていきます
朝のうちは私も体が少々重かったのですが
足を使ってたくさんの人に施術するごと
足の裏からは刺激を受け
片足で自然と身体はバランスをとり
視野はスッキリして
遠くまではっきりとクリアになり
感覚も非常に鋭くなっていきます
足圧全身ほぐしは
受けることだけが主旨ではなくて
踏み合うことでお互いの循環を増し
氣の交流を図っていく
そのうちに慢性痛や
症状の改善が見られるのは
踏む側に回ってからなのですので
体験してみてくださいね
踏み合い練習会のお知らせは
小休止では
こだわり食材のお弁当
食材の細かいところを掘り下げないまま
がっついてしまいましたが
こういったお弁当なども
なかなかお目にかかれませんので
ありがたくいただきました。
冬に向かう時期ですので
1日の暮れるのが本当に早い
そろそろ片付けましょう
仲間と楽しく踏み合えば
とても良いエネルギーが循環し
その場所そのもののレベルが
とーんと上がっていきます
私もみなさんとの交流で
一日終わる頃にはスッと背筋も伸びて
心地よく終わることができましたね
ありがとうございました！
