レイキ持ってる方へ(クンダリーニレイキ含む)


洗顔して基礎化粧品後、


とてもしっとりした状態で


シンボルなんでも唱えて空に指で描きます


『私の手はシワを伸ばすアイロンです』

と念じます


手が熱くなったら


てのひらを顔に当て中央からこめかみに向かい

シワを伸ばす感じでやってみます


ピーンとピーンとと念じながら笑



継続は力なり


がんばりましょう


誰にも見られてはならない…

ことは無い笑