チキンハム作った(^_^)v

鶏のムネ肉を開いて～切り身を入れて開いて～

塩コショウ～し

ラップにくるんで・・・・

茹でました～



取り出して、冷蔵庫で３０分くらい冷やしたら～





出来上がり～





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