ストレッチ③
腹筋＆腰を伸ばそう
うつぶせに寝て
胸の脇に手を置きま～す
息を吸いながら
起こして下さ～い
辛そうなお顔してます
高田さんと２人 脱落
頑張る中居くん
その後は手を出来るだけ遠くに・・・
おでこは床につける
志村けん観たいな声で
「は～あたしね 腰がね・・・もう・・・」（笑）
腰がもうダメなんだって～
このストレッチは
腰が痛い時に
是非 やって下さいって
みんな、腰が伸びるね～って
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