私のランチ「ドゥーエ」 １０００円
今日の「ドゥーエ ランチ」は
サーモンとほうれん草の生パスタと○○豚のおろしポン酢和えステーキ
サラダ＆ドリンク＆アイスクリーム（６種）ブッフェ
＆ティラミス付き
１０００円って安くないですか？
ティラミスと（まずは）ストロベリーアイスクリーム（元同僚オーダー
）
ティラミスと（まずは）キャラメルマキアートアイスクリーム（わたしオーダー
）
お代りデザート
イチゴタルト、ヘーゼルナッツチョコムース、プディング
わたしのお代りアイスクリーム
元同僚は、スフレチーズケーキとヘーゼルナッツチョコムース、イチゴタルトを
お代りしてました～
２人も手を出さなかったのは生クリームたっぷりのロールケーキ
どれも美味しかったので
ロールケーキお代り出来なかった～
満腹で～
ホントにダイエットする気があるのか
わたし
お代りデザートバイキングは「＋３００円」です
彼女ね・・・来月転勤なんだってもうね、がっかり
１～２ヶ月に１回は会って、映画見たりランチしたり、デザート食べに行ったり
とか、新宿イセタンやプランタンに結構一緒にお買いもの行ったりしてたのに～
福島県のいわき市へ移動になるんだって～
いわき市には火力発電所があるのでね～（原発や火力発電所のある所に営業所ある会社だからね～）
これからは、今までみたいには会えないと思うと、寂しいです
でも、なんか不景気なので転勤の話を断ったら「辞めてもいいよ」っていう感じらしくて、それって以前は男性社員にある話だったのに（こういうときばっかり）「男女雇用均等法」で同じ考え方を適用するらしい・・・・
さてさて、満腹になったのでお買いもの
・・・・というか、丸井を歩きまわることにしました～
ブーツを試着するのに、下を向くと苦しい・・・・
食べすぎだよ～
下から6Fまで隅々まで見てきた試着したちょっとだけ買った
ホントにカロリー消費するならエレベーターやエスカレーターじゃなくて
階段を歩けって感じだよね～
これで「ダイエット始めました」って言えないな～と思って
なので、明日２/２２（火）から始めます
宣言したので、ちゃんとやります
「何か食べたいな～」と間食したくなった時に
どうしますか
ダイエット経験のある方何かいいアドバイスあったら
教えて下さいませ