サプリ わたしが飲んでる鉄で~す☆ 三年位前に、会社で受けた健康診断で、貧血って書かれて 鉄が足りないのかなぁ~と思って飲みはじめたんですね(^o^) それからは、一度も貧血で引っ掛かりません! だから、飲みつづけてます 食事で鉄分を摂れれば一番いいんだけど レバーとかほうれん草、好きだけど毎日食べないしね~ なので、サプリに頼ってます(^0^)/