◆冬よりも体が冷えている気がします
こんにちは。山下ゆきです。
梅雨があけて、日差しは夏そのものですね~。
暑くなると、どこも冷房はきいてます。
ついていないと、過ごせないほどの、うだる暑さですから、
冷房をかけない生活は、考えられないと思います。
うちでは、なるべくつけないようにはしていますが、
湿気が多い、ムシムシした日は、活動に支障が出てくるので、つけちゃいますね。
つけた方が、家事もはかどって、子供たちにワーワー言わなくても良いので、
家族円満の為にも、蒸し暑い日はつけたほうが、精神的も良いので(^_^.)
「冬よりも夏の方が体が冷えるような気がします~」と、言われるお客様。
そうなんです!
冬場は、寒いから、寒さ対策しますよね。
あったかいもの食べたり、飲むようにしたり、
お風呂につかって温めたり、
特に冷えやすい、お腹や足首が冷えないように気をつけたりしますよね。
職場の冷房の影響で、体の芯から冷えている方もいます。
ホッとする時間はお昼休憩だそうで、
あったかいお味噌汁や、お蕎麦を食べて、
少しでも、体を温めるようにされているそうです。
職場の環境は変えることが難しい事もありますので、
少しでも、冷房冷え対策を日頃から取り入れてもらうと良いですね。
夏の体の冷えは、秋につけがまわってきますよ~
体の疲れや、気だるさ、お肌の乾燥、肌荒れ、抜け毛、白髪増の原因に。
冷房冷えには、体の芯から温める「よもぎ蒸し」
お腹がジワッ~と温かくなってきますよ
冷たくなっている下腹部や、お尻、太もも、足首。
お風呂には長く入るのがしんどい季節ですが、
ジワジワと温めてくれるよもぎ蒸しは、不思議とゆっくり入ってられます。
まだまだこれから夏本番。
冷房冷えを今から予防してくださいね!
クレール アロマティーク
京都市上京区新御幸町52-6
JR二条駅から、市バス3停留所目「千本出水」下車
下長者町通りを東に2筋目 下長者町通り浄福寺 東南方向に面した角地
【定休日】日曜日
【営業時間】10:00~18:00
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