ダンス発表会の1週間前になりました。
やはりダイエットしなくてはと思います。
最近体重計に怖くて乗れません。
太るのはすぐなのに、痩せるのはとても難しい。
4年前に、自己免疫性肝炎で二カ月入院した時は、5kgスンナリ痩せられました。
理由は間食をしなかった事です。
経験しているのでやれば出来ると思っていましたが、やはり家にいると誘惑に負けてしまいます。
後1週間でたとえ一キロでも痩せたい。
頑張るぞー💪
ダンス発表会の1週間前になりました。
やはりダイエットしなくてはと思います。
最近体重計に怖くて乗れません。
太るのはすぐなのに、痩せるのはとても難しい。
4年前に、自己免疫性肝炎で二カ月入院した時は、5kgスンナリ痩せられました。
理由は間食をしなかった事です。
経験しているのでやれば出来ると思っていましたが、やはり家にいると誘惑に負けてしまいます。
後1週間でたとえ一キロでも痩せたい。
頑張るぞー💪