つい先日、辞めるって言ったばっかり
再開の理由は単純明快
仕事仲間のナミさんがダイエットに取り組んでいることを知ってしまった
階段や里山をちょっと登っただけでﾋｰﾊｰ言うてたあのナミさんが運動始めてるなんて感動
感動ついでに再開って感じ
ただし、ただ単に取り組むだけでは面白くないので何やら目標を定めないと…
ｵｲﾗがﾌﾟﾁ筋トレする根幹は腰痛を解消することが「最大の目標」
今は腰痛に肩こりと体はｶﾞﾀｶﾞﾀ
そう、あの時のぎっくり腰が昨日のように…
(回想)
ひめさんが一歳になるちょっと前、ｵｲﾗと二人ﾘﾋﾞﾝｸﾞでまったりと留守番していた。
音のなるｵﾓﾁｬが好きみたいでｶﾗｶﾗ鳴らすとﾆｺﾆｺしながらﾊｲﾊｲしながらこっちに来るやん。
座っていたのに可愛さのあまり抱き上げようと膝を床に付けて背筋を伸ばして(横から見るとＬ)抱えあげようとした。
グキっ
あまりの激痛にｵｲﾗの目の高さまであげることなく床に崩れ落ちた
もちろんひめさんは優しく抱え込んでいたので笑顔のまま、痛みをこらえているｵｲﾗの顔をﾍﾟﾁﾍﾟﾁ叩いてくれていた、ありがとう。
(回想おわり)
あれから12年も腰痛と向き合っている。
それまで肩こりや腰痛とは無縁だったｵｲﾗ
おまけに、ひめさんは反抗期突入か、口も聞いてくれないし、相手もしてくれない。
ｵｲﾗに残ったのは楽しかった記憶と腰痛だけ
まずはﾌﾟﾁ筋トレﾒﾆｭｰを考えないとﾄﾞﾝﾄﾞﾝ巨大化してしまう。
丸岡の餃子うめぇ
再開の理由は単純明快
仕事仲間のナミさんがダイエットに取り組んでいることを知ってしまった
階段や里山をちょっと登っただけでﾋｰﾊｰ言うてたあのナミさんが運動始めてるなんて感動
感動ついでに再開って感じ
ただし、ただ単に取り組むだけでは面白くないので何やら目標を定めないと…
ｵｲﾗがﾌﾟﾁ筋トレする根幹は腰痛を解消することが「最大の目標」
今は腰痛に肩こりと体はｶﾞﾀｶﾞﾀ
そう、あの時のぎっくり腰が昨日のように…
(回想)
ひめさんが一歳になるちょっと前、ｵｲﾗと二人ﾘﾋﾞﾝｸﾞでまったりと留守番していた。
音のなるｵﾓﾁｬが好きみたいでｶﾗｶﾗ鳴らすとﾆｺﾆｺしながらﾊｲﾊｲしながらこっちに来るやん。
座っていたのに可愛さのあまり抱き上げようと膝を床に付けて背筋を伸ばして(横から見るとＬ)抱えあげようとした。
グキっ
あまりの激痛にｵｲﾗの目の高さまであげることなく床に崩れ落ちた
もちろんひめさんは優しく抱え込んでいたので笑顔のまま、痛みをこらえているｵｲﾗの顔をﾍﾟﾁﾍﾟﾁ叩いてくれていた、ありがとう。
(回想おわり)
あれから12年も腰痛と向き合っている。
それまで肩こりや腰痛とは無縁だったｵｲﾗ
おまけに、ひめさんは反抗期突入か、口も聞いてくれないし、相手もしてくれない。
ｵｲﾗに残ったのは楽しかった記憶と腰痛だけ
まずはﾌﾟﾁ筋トレﾒﾆｭｰを考えないとﾄﾞﾝﾄﾞﾝ巨大化してしまう。
丸岡の餃子うめぇ
