久しぶりの69kg

体脂肪率は変動激しいから何とも言えないがどうなることやら。

このまま右肩上がりになるのか計ってみた。

⚫6/8    67.8・13.8
⚫6/9    68.2・14.7
⚫6/10  68.0・14.5
⚫6/11  67.5・15.3
⚫6/12  68.0・16.4

やっぱり一過性みたい。

けど、体脂肪率が上昇気流に乗ってる。

これってやばいやんもぐもぐ