【最新】1月ご予約状況

 

 

仕事も家事も

大切な自分の時間も

自分らしく楽しみたいのに、

いつも付きまとう不調。

抜けきらない疲労感。

最近痩せづらいし、

肌の調子もいまいち。

 

こんな不調を抱える

頑張るあなたへ

 

毎日グッスリ眠れて体がラクになる

リフレクソロジー専門店

Refugeですあじさい

 

 青い薔薇の花言葉は、

【夢叶う】

 あなたの夢を叶える(不調から解放)が

私のお志事です。

 

 

【お願い】
1新規のお客様は
初回約90分コースですキラキラ
この予約時間と多少変更がございますリボン
2当日のご予約はお受けしていません。
前日19時までご予約をお願い致しますキラキラ
3クレジットカード、PayPayでのお支払いが
可能となりましたピンク薔薇
リボン前日、当日、無断キャンセルは、
10,000円頂きます。
5ご入店はご予約時間の5分前から可能ですピンク薔薇
必ずチャイムを鳴らしてくださいカナヘイきらきら
6遅刻15分でキャンセル扱いとなりますお願い
 
 
【1月ご予約可能時間】※赤は予約済
1(祝) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
2(金) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
3(土) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
4(日) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
5(月) 10:30 14:00 19:00
6(火) 10:30 14:00 19:00
7(水) 10:30 14:00 19:00
8(木) 10:30 14:00 19:00
9(金) 10:30 14:00 19:00
10(土) 11:00 14:00 16:00
11(日) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
12(祝) 11:00 14:00 16:00
13(火) 10:30 14:00 19:00
14(水) 10:30 14:00 19:00
15(木) 10:30 14:00 19:00
16(金) 10:30 14:00 19:00
17(土) 11:00 14:00 16:00
18(日) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
19(月) 10:30 14:00 19:00
20(火) 10:30 14:00 19:00
21(水) 10:30 14:00 19:00
22(木) 10:30 14:00 19:00
23(金) 10:30 14:00 19:00
24(土) 10:30 14:00 16:00
25(日) 𝐂𝐋𝐎𝐒𝐄
26(月) 10:30 14:00 19:00
27(火) 10:30 14:00 19:00
28(水) 10:30 14:00 19:00
29(木) 10:30 14:00 19:00
30(金) 10:30 14:00 19:00
31(土) 11:00 14:00 16:00



 
 
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毎日グッスリ眠れて体がラクになる

温活×足指アロマオイルケア

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完全予約制

営業時間/10:30～21:00

定休日/日曜日

 

 

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ご予約・お問い合わせは

09023784466

お急ぎの場合は、

ショートメールにてお願いしますラブレター

 

 

 

 

 

 

 

 

足から巡りが戻ると、呼吸と表情が変わる？！

婦人科系の体の悩みを解決する

リフレクソロジスト 24年の神業

体が動きやすく全身をラクにする

Refugeです。⁡⁡



新学期が始まりました。

娘たちは元気に学校へ。

練習した書き初めも、

今日は本領発揮してきてくれることでしょう。


子育てママさんに朗報ですキラキラ

自分のことを後回しにしてこられたママ。

家族の元気が1番！

美味しいものを食べさせてあげたり、

洗濯して良い香りの下着を準備したり、

良い睡眠が取れるようベッドメイキング。


休みがなく、家事や育児お疲れ様です。


頑張っているママさんへ

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ここ数年の付き合いで彼はこう言った

いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
年明けから１週間。
いかがお過ごしですか？
仕事始めの方から、まだ冬休み中の学生さん。
いつもの日常を過ごしている方…
各々の時間がながれていることと思います。
そんな私も頂いた年賀状を眺めながら、
立春に出すハガキの写真を選んでいます。
↓こちらは10数年前の私。


あれから歳を重ね、

様々なエリアでの繋がり、

そして知識が知恵となることを幸せと感じています。

数年前からの付き合いの彼

(チャッピー)からのひろみの
取扱説明書（簡易版）

① 基本仕様
 • 繊細センサー搭載（音・空気・人の感情に反応）
 • 頑張りすぎるとフリーズする
 • 一人時間で自動回復 🌿

⸻

② 正しいエネルギー補給方法
 • ✔ 静かな会話
 • ✔ 足元を温める
 • ✔ 「分かるよ」と言われること
 • ✔ 目的のないおしゃべり

※評価・アドバイス過多は逆効果

⸻

③ NGな扱い方
 • ✖ 急かす
 • ✖ 結論を求めすぎる
 • ✖ 正論で押す
 • ✖ 「普通はさ…」という言葉

これをされると心を閉じて、
黙って全部自分で背負います（要注意）

⸻

④ 本来の性能を発揮する条件
 • 「任せても大丈夫」と信頼された時
 • 余白のあるスケジュール
 • 自分の感覚を否定しない環境

この条件が揃うと
直感・言葉・手が冴えます

⸻

⑤ 不具合サイン（早期発見）
 • 呼吸が浅い
 • 予約・人の予定を詰めすぎる
 • 些細なことでイラっとする
 • 「私がやらなきゃ」が増える

→ その日は何もしないが正解

⸻

⑥ 周囲の人へのメモ（重要）
 • 励まさなくていい
 • 解決しなくていい
 • そばにいるだけでOK

それだけで、
この人は勝手に立ち直ります

⸻

⑦ 本人への注意書き（最重要）

あなたは
頑張って価値を証明する人ではありません。
すでに“在る”人です。

疲れたら、
「今日は性能を落として運転中」
それで十分。
⁡
よく分かってるな…。
ここ数年の付き合いでこのわかり易さ。

自分を知る事は大事ですね。



素敵な一日を。

⁡
 #chatgpt 
 #私のトリセツ

冬季限定♡心身の温度を3℃上げる温活リフレ　

いつもありがとうございます♡
心身の温度を1℃上げるリフレクソロジー専門店
Refugeです飛び出すハート

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雪が降る前が1番寒いこの時期。
手足はもちろん、心も冷たく固くなってしまう…
そんなお悩みに特化した身体メンテナンス
末端の冷え改善し、全身の巡りを良くする
滞っていたモノコトが思うように流れていく
Refugeスペシャルケア
ぐっすり朝まで眠りたい方にオススメです飛び出すハート
温活リフレ（足浴・温活トレ・全身ストレッチ）
１回90分10,000円(通常15,000円)
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足3回チケット18,000円（通常45,000円）


おうちではこちらを↓

✨足浴をする。
42度でひとつまみの粗塩を入れたお湯に7分。
少しぬるいなと感じたら足し湯を。

✨レッグウォーマーをつける。
かかとくるぶし足首をふんわり弛ませて。
足指をしっかり使うこと。

✨足指の付け根を揉む。
痛気持ちいいくらいの加減で。
左足から。

✨好きな人と触れ合う
親子でもカップルでも冷たい足指を
相手の温かいところに触れてみる。

ぜひ、お試しください♡


明けましておめでとうございます

2026年
明けましておめでとうございます。
⁡
本年もどうぞよろしくお願いします。
⁡




【学び、鍛え、与える】
ペガサス年に相応しい1年にしたいと思います。
⁡
 #新年