妹たちからのメッセージ

朝トレライフ408日目✨5/27まで→91.1km🏃‍♀️
  
{C8101DAB-5219-4B86-9468-01895717702A}

土曜日だった15歳の誕生日🎂
妹たちからの「たんじょうび、おめでとう♡」は、朝起きてからと夕方から寝るまで続きました💖
  
オーシャン(四女3歳)が15歳まで…12年✨
私はイタリアへ行くでしょう✈️
  
今日は久々のおやすみ🎶
畑整備をしたいと思います🍀
  
素敵な一日を🌈

【足モデル募集中】詳しくはこちら↓

人生を愉しむ為に…

朝トレライフ407日目✨5/26まで→88.4km🏃‍♀️

 

{33B4EE1D-439B-4EE3-8690-C96F85FC185C}

せな♡

15歳、おめでとう🎂

しっかり準備して、羽ばたきなさい✈️

  

2018年も5ヶ月が過ぎようとしている。

したいこと。

しなければならないこと。

したほうがよいこと。 

  

優先順位を付けながら、

自分なりのペースで進んでいる🎶

  

確実に変化する為に…✨

  

【この年に出来なかったら、一生このまま】を聞いて、動く為の準備をし、一歩踏み出したら、進んでいけると確信した🌈

  

自分が思い描いた人生に近づいた✨

  

せなへ。

ママはあなたが憧れるヒトですか?

オトナになる事は、自由になるコト。

自分勝手ではなく、覚悟を決めることが自由。

人生を愉しむ為にあなたは15年前に生まれた✨

時間を大切に😌

  

素敵な一日を🌈

image



【マタニティーリフレクソロジー】
マタニティーリフレクソロジーで足のむくみの他、様々な不快なことを解決します

リフレクソロジーとは足の反射区を刺激することで血液やリンパの流れを改善し、
人間がもともと持っている自然治癒力を高める健康法。

妊婦さんでも安心して受けられるマタニティーさん向けリフレクソロジーを受けることが出来るのがRefuge。

私自身の4回の妊娠、出産経験を生かした【マタニティーリフレクソロジー】は足のむくみや疲れが取れる、足の冷え改善にとプレママに人気です

体を冷やさない【温活】を目指しており、
これから妊娠を考える人の冷え性改善や産後の回復にリフレクソロジーを
取り入れるママさんが増えています。

《マタニティリフレクソロジー》
50分コース…6,480円
マタニティライフをより楽しく快適に過ごすコツをお伝えしています。

ご予約はこちらから↓
http://www.r-refuge.com/contact

ご縁とタイミングが合えば♪