8/26 体調日記

昨日もベルソムラを11時半に服用。

12時には布団に入りましたが、

ゆっくり眠りに入る感じで、

たぶん1時、2時には眠りに入り、6時まで寝ました。

また二度寝もしちゃい、7時に起床。

だいたい、4、5時間寝れてるので、

なんだか良い気分です。

まだまだ時間がかかると思いますが、

離脱症状からの回復、

ベルソムラの断薬ができるまで

日々を乗り越えていきたいです。