こんにちは！
昨日、
土曜で寝て痛かったけれど、
頑張って8時半に家を出て
ＺＵＭＢＡに行ってきました
週に２，３回、
ＺＵＭＢＡなどのダンスのクラスに
出るのですが、
その際は全て45分なんです
が、
昨日のＺＵＭＢＡは６０分
だったんです
相変わらず…
センター最前列に並んでしまい、
「しまった
」
前半、飛ばしてしまい、
後半、バテ気味で
先生にも途中で
突っ込まれてしまいました
ペース配分ができていませんでしたが、
普段の３３％増しなだけで
こんなに辛いとは
スタジオからの景色のように
今にも疲れで大雨が降りそう（笑）
最後は、
力が振り絞れるよう
リッキー・マーティンの
『リヴィン・ラ・ヴィダ・ロカ』に
して下さいまして、
（アッチチ、アチです）
楽しく終えましたが、
キツカッたです
たった１５分とお思いでしょうが、
動き続けるって大変なんだなあ…と
つくづく実感
１５分、お茶して話すのはお手の物ですが（笑）
もう少し体力をつけるよう
頑張りまっす
木場弘子