1年間の今日の記事を読むと、
腰痛長いなあ～と
1年前には痛みが出ていなんですよねえ～
コロナによる運動不足、
また、オンラインへの移行により座りっぱなしの状態が
1年半は続いているかな
『腰が！』 | 木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba (ameblo.jp)
週数回は通っていた都内の仕事も
今は、全てオンラインで対応できますものね
今日明日も環境省さんの会議の
事前のご説明会と本番の会議、
どちらもオンラインです
以前は、電車に乗ってそこそこ歩いて会場に
行っていたのに
腰も固まりますね
その分、意識して動かなくっちゃ
今日は、何としても
ＺＵＭＢＡに行きたいです
今日も1日、お元気で
木場弘子