こんばんは！
今日は午後から
上瞼がピクピク痙攣して
見にくくて鬱陶しい感じでした
目が疲れているのかな
会議などで
資料などを凝視すると、
ピントを合わせる時間が
数時間も続いて長いから
かなり、疲れてるかもですね
今日はなるべく早く寝て、
ＴＶやＰＣで目を使わないように
するしかないですね
寝苦しくて寝不足気味も
続いています
皆さんも熱帯夜でそんな感じでは
ないでしょうか
朝は、ロッキーが５時台に起こすので、
ご飯作りがあって
確かに寝不足ですね
前倒して寝るのが正解
今週もお疲れ様でした
木場弘子