こんにちは！
8歳・5歳の2人の息子を育てる
現役ママ小児科医
森中博子です。
わが家では
毎週日曜日の朝
は
夫がコーヒーを淹れてくれます。
私は普段朝活派。
朝3時からお仕事をしているんですが、
コーヒーの香りがしてくると
ついついリビングに
降りていってしまうんですよねえ。
やっぱり、人の入れるコーヒーは
美味いっ
ちなみに、この日の朝ごはんは
９歳小４長男が作ってくれた
フレンチトースト〜
う〜ん。朝から幸せ。
広めのターナーだと、フレンチトーストも崩さず返せますよ^^
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わが家で時々出てくるコーヒー。甘い香りが最高
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お気に入りのハートのコーヒーカップ
コーヒーを入れたらハートが浮き出てきます！
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とにかく、お母さんって忙しい
私もお母さん9年生になりますが
毎日よく頑張ってるなあ、って
自分をほめほめしたくなることがあります。
昔はどれだけ頑張っても
「どうせ私なんて
」
って思ってた。
だけど、自分が
「がんばり全力ママ」タイプだって
わかってから
自分を褒めるのが上手になりましたよ^^
子どものこと。夫のこと。
褒められるようになるには
まず自分が満たされるのが一番先！
ママのタイプを知れば
「自分褒め」も上手になれる！
こちらから診断シートを
ゲットできますよ
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ママのタイプを知ると子どもがすんなり動き出す！？
そんな夢のような方法は
こちらの記事でご紹介しています。
朝、フレンチトーストを食べながら
美味しいコーヒーを飲んで
私がやったもう１つのプチぜいたくは
「子どもに褒めてもらうこと
」
「母ちゃん可愛いね」
「母ちゃんいつもありがとう」
子ども達からの褒め言葉。
幸せすぎて震えました
ああ、最高の日曜日だあ
ママの幸せといえば、
こちらのプロジェクトに参加しています。
名付けて
「おうち時間プチぜいたくプロジェクト！」この
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毎日のママの暮らしに
ちょっとだけ「ぜいたく」を取り入れよう！
そして
ママを元気にしよう
というプロジェクトです。
私はこの中で
ママが子どもに褒めてもらえる
「しあわせあいうえおポスター」
という小冊子をプレゼント。
これをやれば簡単に子どもたちに
褒めてもらえちゃう！
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