今日のラン【0221】

今日は津屋崎を堪能することに決めてスタート

まずは自然歩道を通って宮地岳～在自山（241m）

金比羅権現鳥居の展望台にも寄った

在自側に下りて、津屋崎千軒へ

藍の家、豊村酒造の横を通って渡半島へ

トレイルランナーなので東郷公園には裏側から

天気が良ければ、海ももう少し明るいんだけど…(^^;

大峰山から日本海（玄界灘）


最後はＮＨＫの地域発ドラマ
ここにある幸せ  で松田翔太と宮本信子が絶景に感動するシーンの楯崎へ
3月8日 午後１０時にはＢＳプレミアで全国放送らしいので是非、見てください🙏

ここで休憩して、ジャリパンで補給

職場まで戻って、24km

昨日、弟子がなまずで一人ハーフを実践したとのことだったので、負けられん😝と頑張った(笑)

脚がつりまくってます😢

今日のラン【0217】

今日は終業後に飯盛山を目指しました🏃

途中でなまずの展望コースを1周して

古内殿から県道を抜けて

飯盛山に登りました

飯盛山はほとんどが手作り階段

312段を駆け上がります

福津の街です。もう暗くなっていました


古賀方面。真ん中は立花山デス。

エントリー完了

昨晩、あっさりエントリーできてしまいました…(^^;

ロング40kmの部

他のブロガーの方の記事を見てみると

７分で一杯になったという話も…(^^;

8時間で完走できるのだろうか…⁉



がんばって練習します❗

スマちゃんありがとー😉