さぁ、スポーツの秋
台風の影響で週末の筑後川マラソンは開催が微妙ですが、職場の数名がエントリーしているのでエールを送りたいと思います📣
死ぬ気で走れや🔥(笑)
ということで私も死ぬ気で（嘘）練習やります👊
１日は久々の１５ｋｍ７５分切り
５ｋｍ以降は靴ひもがほどけて結び直したところ以外はキロ５切り
割と楽に走れたかな？
昨日は終業後、中学校の部活で３０分ノックしてから、なまずの郷へ
やや緩めで１５ｋｍ
オクトーバーラン、滑り出し順調です(笑)
大阪にやって来たら恒例の大阪城ランだったが
雨のために断念
まず向かったのが試合のない甲子園(笑)
バックステージツアーにはじめて参加
ブルペン、ロッカールーム(３塁側)、ベンチ等を見学
歴史館では今夏に一世を風靡した金足農業の34年前のユニフォームなどを
歴代優勝校プレートでは僕のストライクゾーンの世代が１枚のプレートに
小３から高３までが
100回はピカピカ✨
次は阪急電車に乗って仁川まで
阪神競馬場へ
ダート不良、芝重
ホルモン丼が旨い
武豊が4000勝を達成した10レースのパドック
残念ながら武豊は姿を現さず
乗ったのはこの16番の馬
〆は博多で晩酌セット
これお得🍺
これにもう一品😆👍
こうして大阪へは終了したのでした👋