鷹祭

昨日の負けで、かなり戦意喪失(+_+)
６Ｆから応援してまーす



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火曜日のラン【７/２３】

火曜日は帰宅してから和白干潟を反時計回り
６時半だというのに暑い！
夜中に走ることを検討しなくては・・・

１２ｋｍ

夏仕様にカットされた彼
最近はもう高級絨毯のように伸びてます(笑)



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終わった

１３時間。
長かったぁ(>_< )

昨日は１０時間、炎天下の元
今日は仕事

あ、明日も仕事だった(^^;)




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