今日のラン【1110】おっと、もうすぐポッキー&プリッツの日(笑)妹の誕生日でもあった…(^^;今日のランは終業後に海へ日が沈むの早くなったねぇ~相当、ダッシュで着替えて走り出したのに…日没に間に合わず…まぁ、景色は日が沈んでもいい感じでした。西郷川河口から花鶴川河口まで、3号線鹿部交差点から北上して竹尾緑地入口で左折して職場まで15.4km 1h24m脚パンパン…(>o<")週末にTRT行っとくか?