今日のラン【1006】

終業後に海向かって走り

残念ながらサンセットには間に合わず
真ん中は新宮･相ノ島


津屋崎海岸から背振山地･福岡市方面


今日は満月？
在自山と月
右が宮地嶽神社のある宮地岳

10.6Km


ごぼうサラダ（イオン） スタミナ納豆 （ボク）  
タンドリーチキン （ボク）  サンマのオイル煮（妻）


これは息子の立って待て


明日は佐世保でローソンプレミアライヴ
ゆずに会えます