先週のラン【7/12】

すっかり夏です

金曜日は暑さを避けて終業後に長谷ダムへ

必殺の立花山系縦走を敢行しました。

いつもは三日月山までですが、立花山まで行くことに決めてスタート

赤橋からスタートしました。

三日月山までは何とか

福岡市内に向かって吠えてみました。

２７２mでも３０度越え・・・

夕陽は美しかったです

三日月山の時点でグロッキー状態でしたが

頑張って立花山まで

１００mくらい違うとまた景色が変わりますね

博多湾方面です

９．６ｋｍ　疲れましたぁ～　500ｍｌペット１本では足りなかった

おまけ

彼は今日もクーラーの下で快適生活

夏刈りにしてみました(笑)

ＰＳ.　中体連も何とか３位で地区大会へ駒を進めることができました。

よくがんばった福中球児！



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