今日のラン【１０/３】

今日は会議で出遅れて
なまずの野球場に着いたのが６時半過ぎ
周回は走らずに野球場の芝生の上を30分ちょっと(６ｋｍ)走り
その後、野球の練習に参加して
７時40分頃には帰路につきました。

桃太郎のお迎えが険しかったので
イオンで惣菜買って帰りました(^^;)

もう出てるんですね
先日、秋味だったのに
発泡酒と第三のビールが苦手なボクです(笑)



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