月曜日は夜ラン
夕方にすごい雨が降ったせいで、涼しかったぁキャハハ
アイランド橋巡りコース
御島語らい橋ー海中大橋-アイランドブリッジーかもめ大橋-名島弁天橋
14kmくらい?

昨日は三日月山へ

すでに下界は夜景の時間☆
帰りは足下が不安でした(^-^;)
10kmほど

今日走れば1週間休みなし!
こんなことは走り始めてから無かったかも?
暑い中がんばってます!(^^)!



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