今日のラン【8/9】終業後そそくさと着替えて宮地獄神社に向かいました途中のローソンで氷結したデカビタミンを購入今日は昼に雨も降り曇っていたので熱中症&脱水もどきになることはないなと思いながら神社裏の在自山自然歩道へ今日は志賀の島及び海ノ中道は見えませんでした相の島は何とか見えましたちょっとポーズ金比羅宮側(反対側)に降りて、宮地浜ー福間海岸を経由して職場に戻りました12kmちょっと1時間22分くらいかかりました休憩込みです今日くらいの天気だとランニングも距離出せそうだけど・・・がんばります