水曜日はいつものようになまずへ車
野球の練習前に11km
ペースは5分30~50秒くらいのジョグであし
野球の練習では先週の試合でのトンネルを反省してガーン
腰を落としてゴロの捕球体勢を反復練習野球
していると右腿の裏に違和感ガーン
どうも肉離れっぽい筋肉の反応しょぼん
疲れが溜まっていたのはわかっていたのですが・・・
したがって昨日はラン休日しょぼん
今日はTRTと思っていたのですが、田中先生がお休みショック!
今日もおとなしくしといてショック!明日の野球に臨みますダウン

天気は下り坂のようなので雨中止かも・・・