今日のラン【３／１３ﾄﾚｲﾙ】

就業後に在自山へ
いつものように宮地嶽神社の奥の院側から自然歩道へ

頂上手前ではまだ太陽の位置は高かったのですぐに走り出し在自側へ自然歩道を下山
すぐに折り返して再度頂上へ

まだ沈んでいませんでしたが折り返しの登りはかなり時間がかかりました
急いで駆け降りましたが、もう太陽は水平線の雲の中でした

自然歩道往復はけっこう来ました