今日のラン【３／６jog】

今日は終業後なまずの郷へ
かんかんちゃんの１０ｋｍ走に併せました
ボクは時計を忘れたので彼女の計測ですが５７分台でまとめました
走りはじめて６ヶ月の彼女
ほぼ０からのスタートだった彼女１０ｋｍを１時間以内で走れるなんて
素晴らしいね
来週のレースもいい走りを期待してます

職場～なまず（１０周）１６．４ｋｍ？くらい