ＴＲＴ

ＴＲＴとはトレーナールーム天神のこと
ボクのランニングライフには欠かせないアイテム？パートナーです
今日は２日で５０ｋｍの疲労を早く回復させるために田中先生の力を借りてきました
足底筋からアキレスにかけての集中治療も施していただきました
針を１０本以上打たれて電気を流していただき、超音波まで
明日は少し揉み返しがありそうです

ＴＲＴはスポーツ全般のケアに長けていらっしゃるのですがランナーに関しては某実業団の選手もケアしていらっしゃるので安心です
悩みのある方は相談してみては

別大まであと１７日テンション上げて行きましょう