今週のラン【1/10・11】火曜、水曜と帰宅ラン火曜は495を水曜は三苫・和白干潟経由で帰りました昨日は消防の新年会で、ちょっと飲み過ぎかなぁでも朝マックしたら少し回復したような・・・今日も新年会今日は職場のチームで焼肉です最近、焼肉って量をこなせないなぁ30代のころは食べ放題とか嬉しかったのにいい肉を数枚でいい今日このごろですランを2連休して飲み会2連チャンこれで酒絶ちせねばホントにヤバいDNFが見えてきたこちらが今回の勝負靴ですアディゼロMANAです