昨日はなまずの郷で練習会
シティマラソン前の最後の練習会なので、ＪＯＧ10ｋｍとしました。
入りの１ｋｍは5’24”。
2ｋｍ5’10”
3ｋｍ5’00”
4ｋｍ4’50”
なんだかペースがどんどん上がっていって
最終的には9-10ｋｍは4’07”まで上がってました
みんなやるきなんだもん
相当、いいタイムを期待しています。みんな自己記録を出しそう
そんな中で、ボクは頭打ちで仲間外れになりそう
雨は弱そうだけど、天気はイマイチそう
でも、暑いよりはいいかも・・・・
今日は職場の組合の飲み会があります。飲み過ぎないようにしないと
ＣＭＦ参加される方、がんばりましょうね