水曜日、木曜日とラン連休のボクですガーン
昨日はロング行くつもりだったんですけど、職場の組合の会合があったことを忘れていて、すっぽかす訳にもいかず出席・・・
帰りが遅くなったのでしょぼん走るの諦めましたしょぼん
今月は順調に距離だけはこなせていたのに、月間300へ向けて、早くも黄色信号ですショック!
今日は最低20だね・・・走る人
がんばろーっとニコニコガーンニコニコショック!晴れ晴れ晴れ