先週は70ｋｍクリアできました。
しかし、週末はロング走を計画していたんだけど、職場の上司のお父さんが亡くなり、葬式の準備やら、お盆で実家に帰らねばやらで、まったく走れませんでした。
今日は長めにやろうと思ってます
もう、２週間を切りました。今週はいっぱいいっぱいやろうと思っていますが、来週は疲労抜きをしていないと、本末転倒になりそうなので、今週がやはり勝負のようです。100ｋｍは行きたいですね。
通販でｏｓ－１を頼みました。終盤の脱水対策に購入してみました。前回が30ｋｍ以降、大失速だったので・・・・。
役に立てばいいのですが(・・；)