ほんとに、先週末は最悪でした。
野球の試合前に十分アップを済まし、坂道ダッシュ（30ｍ）×10本までこなして、試合に臨みました。
久々に繋がる打線の中、1・2打席とも凡退して、蚊帳の外に置かれたような中、3打席目は同点に追いつきなお２死2塁でまわってきた。アウトローのカーブを捕らえてセンター前へ、しかし、当たりが良すぎて、２塁ランナー還れず
とりあえず、盗塁して２・３塁にしようかとスタートを切ったそのとき、ビキッ
肉離れですよぉ
セーフにはなったものの、そのあとの守備では激痛で足が動かず、同点に追いつかれるエラー（悪送球）をしてしまい、踏んだり蹴ったり
しかし、３日経って痛みもほぼ無くなり、軽くなら走れそうです。が、ここは大事をとって今週はノーランとします。目標の北海道マラソンに向けて、無理？はしないということで・・・・・。